Tegenkracht. Voor sport, tegen kanker

Dit zijn wij

Stichting Tegenkracht biedt kankerpatiënten sportbegeleiding op maat. Sportmedisch verantwoord en naar jouw eigen wensen.

Wedstrijd van je leven

Je krijgt het vertrouwen in eigen kunnen terug. Blijf in beweging. Sporten helpt je tijdens de wedstrijd van je leven.

Voor wie

Tegenkracht is er voor mensen met kanker vanaf het moment van diagnose. Kankersoort of leeftijd zijn niet van belang. Wij zijn er voor iedereen.

Onderzoek geeft aan dat kankerpatiënten
die sporten sneller herstellen.

IK WIL SPORTBEGELEIDING OP MAAT

Wat anderen zeggen

  • Dat ik, vijf en een halve maand na mijn laatste chemokuur alweer zo´n goede conditie heb, daar ben ik Tegenkracht en natuurlijk Yvonne (mijn trainer) erg dankbaar voor!
    MarjanDeelnemer, Sportbegeleiding op Maat
  • Het motto van deze stichting is “Je krijgt het vertrouwen in eigen kunnen terug. Blijf in beweging. Sporten helpt je tijdens de wedstrijd van je leven”, en zo is het maar net!! Het viel lang niet altijd mee, soms ging het helemaal niet, maar opgeven was voor mij geen optie!
    PetraDeelnemer, Sportbegeleiding op Maat
  • Daar waar ik voorheen met mijn personal trainer drie zware setjes van vijftien herhalingen deed, adviseerde mijn fysiotherapeute slechts één setje van tien herhalingen. En gelukkig maar, want de volgende dag had ik spierpijn alsof ik getraind had voor een marathon. Maar ik voelde me wel heel stoer: ik had tenslotte gewoon ‘gesport’ tijdens mijn chemokuren.
    PascalleDeelnemer, Sportbegeleiding op Maat
  • "Na een zwaar behandeltraject, volledig uitgeput en leeg, doemde er een berg voor mij op. Ik had geen idee hoe ik die moest beklimmen. Totdat Tegenkracht op mijn pad kwam. Door te sporten kreeg ik het vertrouwen in mijzelf en mijn lichaam terug."
    Gitta KraanEx-baarmoederhalskankerpatiënte
  • Ik wilde alles inzetten om goed door deze periode te komen. Na de 1ste operatie was ik gaan hardlopen met behulp van een hardloopschema van internet. Wat Stichting Tegenkracht aanbod was vele malen beter!
    CarmenDeelnemer, Sportbegeleiding op Maat
  • Ik heb kilometers gewandeld en veel gefietst op een hometrainer. Het was mijn manier om fysiek en mentaal met deze vervelende en slopende periode om te gaan. Erg moeilijk om daar in je eentje tegen opgewassen te zijn. Gelukkig was er toen Stichting Tegenkracht.
    AgnesDeelnemer, Sportbegeleiding op maat

Voor sport. Tegen kanker.

Sporten tijdens en na kanker verbetert kwaliteit van leven. Goede fysieke fitheid draagt bij aan lichaam en geest. Je herstelt beter van operatie, chemotherapie en bestraling.

MEER VOOR PATIËNTENMEER VOOR WERKGEVERS

Tegenkracht in getallen

Patiënten geholpen
Sportartsen
Helpdesk specialisten
Sportbegeleiders
Diëtisten
Psychologen

Sportbegeleiding op maat kost geld. Daarom hebben wij jouw hulp nodig!

IK WIL HELPEN